Wovon träumen Jugendliche?

Früher galten Träume als Botschaften der Götter. Spätestens seit Sigmund Freud trifft das nicht mehr zu. Er betrachtete Träume als Wege zum Unterbewusstsein. Nach den heutigen Kenntnissen scheinen Träume “current concerns” widerzuspiegeln. Was die Jugendlichen tagsüber am meisten beschäftigt, findet nachts Eingang in deren Träume. Eine kanadische Studie untersuchte 2003 den Trauminhalt von 1348 Studierenden und […]

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Oktober 22, 2012 | Keine Kommentare

Schlaf mein Kind, bitte schlaf … endlich ein

Gründe für Ein- und DurchschlafproblemeKommt Ihnen das Thema bekannt vor? Eltern können sich für gewöhnlich stundenlang über dieses Thema austauschen. Gründe für Ein- und Durchschlafprobleme sowie Schlaftipps und Schlaftrainings gibt es viele. Ein Allheilmittel leider noch nicht. Das hängt mit dem Schlaf-Wach-Rhythmus zusammen. Bei Kindern ist dieser erst nach ca. einem halben Jahr etwas stabiler. Ab diesem […]

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Oktober 5, 2012 | 1 Kommentar

Einseitige Schulterschmerzen?

Die meisten Menschen schlafen – bewusst oder unbewusst – mit dem Rücken zum Partner ein. Chiropraktiker aus 10 dänischen Spezialkliniken fanden heraus, dass einseitige Schulterschmerzen, die keine organischen Ursachen haben, sich mit diesem Einschlafritual erklären lassen. In der Studie wurden 83 Personen mit einseitigen Schulterschmerzen zu ihrer Einschlafposition befragt. 67 Prozent, die regelmässig auf der Seite […]

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Oktober 1, 2012 | Keine Kommentare