Nicht nur die EM raubt Kindern den Schlaf

Bereits Erstklässler seien nach den Fussball-EM-Spielen völlig übermüdet, berichtet eine Winterthurer Schule in einem Beitrag in 20 Minuten. Die KSM-Schlafexperten ergänzen… Nicht nur das Fernsehen, sondern auch andere Medien und Ablenkungen sind heute Auslöser dafür, dass Kinder und Jugendliche nicht genügend Schlaf finden. Während grosser Sportereignisse, die am Abend übertragen werden, wird der Schlafmangel vielleicht […]

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Juni 30, 2016 | Keine Kommentare

„Powernaps sind die neuen Powersnacks“

…schreibt Christian Lauchenauer in seiner Bachelorarbeit zum Thema „Schlafen am Arbeitsplatz“. Der Bachelorstudent entwickelte in seiner BA-Abschlussarbeit im Fach Industrial Design an der Hochschule für Gestaltung und Kunst FHNW ein Konzept für eine Powernapping-Box für Büroräumlichkeiten. Mit der Idee einer Box – ähnliche eines kleinen Raumes – im Büroraum soll für Mitarbeitende eine ruhige, diskrete […]

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Juni 27, 2016 | Keine Kommentare