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Ein Team von Schlafforschern aus Brüssel und Moskau schlagen auf Basis einer neuen Studie vor, neben dem Morgen- und Abendmenschen die zwei zusätzlichen Kategorien «Nickerchen-Typ» und «Nachmittags-Typ» einzuführen. Für die Studie wurden online 1305 Personen zwischen 17 und 90 Jahren zu ihrem Schlaf-wach-Verhalten und ihrer Tagesmüdigkeit befragt. Die KSM-Schlafexperten sehen diesen neuen Schlaftypen eher kritisch entgegen, so wie auch der […]
mehr lesen...Stress am Arbeitsplatz stellt eine Bedrohung für die psychische und körperliche Gesundheit dar. Oft ist dies auch mit Einschränkungen und hohen sozioökonomischen Kosten verbunden. Gut ein Drittel der Arbeitnehmenden fühlen sich jedoch durch ihren Job gestresst. Obwohl es Interventionen gegen Stress und Burnout gibt, sind diese aber für viele Arbeitnehmende nicht zugänglich. Selbsthilfebücher könnten eine […]
mehr lesen...Seit bald 20 Jahren organisiert die Universität Freiburg das „Wissenschaftscafé“. Eine kostenlose Veranstaltungsserie, welche den gemütlichen Austausch zwischen Forschenden und der Bevölkerung fördern soll, indem über Themen wie Politik, Kultur, Wirtschaft und vieles mehr gesprochen wird. Die zehnteilige Veranstaltungsserie, die von September 2017 bis Mai 2018 dauert, und sonst jeweils im Kulturzentrum der Stadt Freiburg […]
mehr lesen...Seit 1991 wird der sogenannte Ig-Nobelpreis, auch bekannt als „Anti-Nobelpreis“, an Forscher verliehen, deren Erkenntnisse einen zuerst zum Lachen und dann zum Nachdenken bringen. Dieses Jahr wurden insgesamt zehn Preise in den Gebieten wie Physik, Frieden, Anatomie, verliehen. Den Ig-Friedensnobelpreis 2017 holte sich dabei das Team um Forscher Milo Puhan von der Universität Zürich und […]
mehr lesen...Mit KSM SOMNET, der individuellen Online-Therapie für chronische Schlaflosigkeit von KSM Klinik für Schlafmedizin, finden Patienten zeit- und ortsungebunden zurück zu erholsamem Schlaf. In der Schweiz klagt jedes Jahr etwa ein Drittel der Bevölkerung über Schlafprobleme. Schlaflosigkeit beziehungsweise Insomnie ist eine Schlafstörung, welche durch erschwertes Einschlafen, vermehrtes Aufwachen oder längeres Wachliegen in der Nacht sowie […]
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