Schlafen lernen ohne Chemie – Patientenbericht

Jedes Jahr betreut die KSM Bad Zurzach über 30 stationäre Patienten und hilft Ihnen zurück zu gesundem Schlaf zu finden. Dabei leisten die drei  Berufsgruppen Administration, Diagnostik Schlaflabor & Pflege und das Fachteam alles, um den Aufenthalt in der KSM für unsere Patienten möglichst angenehm zu gestalten. Wie stark ein solcher Aufenthalt das Leben eines […]

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September 30, 2018 | Keine Kommentare

Das Selbsthilfebuch gegen Burnout

Anfang August 2018 erschien die zweite aktualisierte Auflage von “Das Selbsthilfebuch gegen Burnout. Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen” beim Hogrefe Verlag. Das Buch wurde von Dr. med. Jens Acker, Chefarzt KSM Bad Zurzach und Airport Zürich zusammen mit Michael Waad, ACT-Therapeut und Leiter des Münchner Instituts für Arbeit und seelische Gesundheit verfasst. Die erste Auflage erschien 2012. […]

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August 10, 2018 | Keine Kommentare

Tag der offenen Tür – KSM Airport Zürich

Gemeinsam mit dem RehaCenter Zürich Airport veranstaltet die KSM am 24. September 2018 einen Tag der öffenen Tür an unserem Standort im Prime Center am Flughafen Zürich. Im 8. Stockwerk heissen wir Sie herzlich willkommen – schauen Sie vorbei. Unter Anderem erwartet Sie ein “Schnüffelparcours” des RehaCenters, sowie der beliebte “Schlafen Sie gut?”-QuickCheck der KSM. Ausserdem dürfen Sie […]

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Juli 26, 2018 | Keine Kommentare

Achtsamkeit & Entspannungsübungen Audio

Fällt es Ihnen schwer im Alltag Entspannung zu finden und einfach mal abzuschalten? Für unsere Patienten und Interssierte stellen wir online eine PME- und eine Achtsamkeitsübung als Audio-Datei zur Verfügung. So können Sie jederzeit darauf zugreifen und die Übungen umsetzen, wann immer Ihnen danach ist. PME (Progressive Muskelentspannung) hilft Ihnen dabei Muskelpartien von Anspannungen zu lösen und […]

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Mai 22, 2018 | Keine Kommentare

Online Kongress *Schlaf ist Leben* – sei dabei!

Unter der Leitung von Beat Prandstätter findet ab dem 11. März 2018 zum ersten Mal ein Online-Kongress rund um den Schlaf statt. Unter dem Thema “Schlaf ist Leben. Wie du gut schlafen kannst” richtet sich dieser Kongress an alle Menschen die mehr über den Schlaf und Schlafprobleme wissen wollen. Dr. Katharina Stingelin von der KSM […]

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Februar 6, 2018 | 1 Kommentar